＜里芋の成分＞ ＜こんな方は要注意＞ ＜食べ方＞ ＜おすすめレシピ＞ 里芋は胃腸の気を補い、胃腸粘膜を丈夫にしてくれます。 ＜里芋の成分＞ ・ムチン また里芋のヌルヌル・ネバネバ成分は「ムチン」という糖タンパクで 体内に入るとグルクロン酸となり、…

先日勉強会で聞いてきました。 歯の話。 成人の8割が歯周病！（予備軍含め） 20代でも7割とな！！！！！ そして、80歳で20本の歯を残している人は、5割しかいないという状況・・・。 確かに歯医者さんの薬を取りに来る方たちにどうしたか聞くと、「抜いた」 …

今年もやってきました。 ヤマメ漁解禁！！！！！！ 地元は海あり、山ありの釣り人にはヨダレが出るような地域。 今住んでいるところから車で10分、海ポイント。 車で5分ブラックバス釣れるよ。 徒歩30秒。河口部の川。 もう釣りをしろと言われてるのと同じで…

痛みがあると気分が鬱々しますよね(´;ω;｀) 早く良くなってほしい。 きつい。 やだな。 治るのかな？ ずーっと痛い。 痛むとあれもできん。これもできん。 ～したいのに痛むとおっくうになる。 こんなことじゃダメだけど・・・。 痛みがなかなか治らない、そ…